Ученые: игра в Тетрис избавляет от стресса и вредных привычек

13:33 16.10.2016 143
Ученые: игра в Тетрис избавляет от стресса и вредных привычек

В результате проведенных исследований британские психологи пришли к выводу, что игра в Тетрис способна благотворно влиять на человеческую психику, избавляя от стресса. 

Такой эффект достигается, прежде всего, за счет того, что при составлении выигрышной комбинации фигур человек испытывает моральное удовлетворение, а также психологический подъем от ощущения маленькой победы. Также этот фактор влияет на желание не менее эффективно трудиться в реальной жизни, считают ученые.

Незамысловатая, но увлекательная игра помогает человеку на время переключить внимание с тревожных мыслей и проблем, давая мозгу необходимый отдых для дальнейшего решения задачи. При этом Тетрис не имеет замысловатого сюжета, что позволяет в нее играть практически в любом возрасте.

Психологи также отметили тот факт, что значительное влияние игра может оказывать на отказ от вредных привычек: азарт и увлеченность процессом помогает заглушить тягу к курению или алкоголю, так как человек просто на время забывает про них.

Напомним, что игра Тетрис была придумана советским программистом Алексеем Пажитновым в 1984 году в Советском Союзе.

 

Источник фото: spelesprieks.lv

Хештеги: #наука
Комментарии для сайта Cackle
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!